Гороскоп питания для Весов



Весам в отличие от большей части знаков Зодиака крупно повезло - им полезны любого рода мучные изделия. С ними прекрасно сочетаются ароматические травы, а вот копчености, маргарин и свежее жирное молоко для Весов не очень полезно. Большую пользу им принесут кисломолочные продукты. Также Весам можно включать в свой ежедневный рацион хлеб, спаржу, рис, морских моллюсков. По большому счету этому зодиакальному знаку более всего подойдет итальянская кухня. В число запрещенных продуктов входит кислая клюква, рыба, крахмал, сахар, дичь и солод. Также Весам желательно ограничивать количество потребления жидкости, следовательно, чтобы не провоцировать жажду необходимо ограничение употребления острой и соленой пищи. Прекрасным средством для того, чтобы утолить жажду являются огурцы.

Соль в блюдах рекомендуется заменить сухой морской капустой. Так как Весам вредно потреблять кислые продукты, то уксус, цитрусовые, щавель им нужно употреблять крайне умеренно. В число полезных для организма Весов продуктов входят: горчица, клубника, земляника, виноград, персики, абрикосы, черная смородина, слива, редис и салат, базилик и розмарин. Очень полезное действие на их организм оказывает отвар мать-и-мачехи и проросшие злаки.

Фосфор Весам лучше получать из таких продуктов, как мясо, рыба, печень, молоко, творог, сыр, куриные яйца, грибы, овсяные хлопья, цельнозернистый хлеб, чеснок. А также любые орехи и мед. Калием их организм насытит рыба, красный перец, картофель, тыква, кабачки, капуста, курага, урюк, чернослив, изюм, черная смородина и мед. Натрий предпочтительно получать из куриных яиц, птицы, сладкого перца, лука, ржаного хлеба и снова таки меда. Серу Весы могут почерпнуть из сырых куриных яиц, телятины, рыбы, икры и сельдерея. Более всего Весы нуждаются в витаминах В и С.



Поделиться с друзьями:

6-04-2012, 20:35 | Автор: астроледи | Категория: Гороскопы » Гороскопы Весов | Просмотров: 2253



Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить